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BASEBALL PARKへ ようこそサイトトップ >練習の記録 >>久しぶりに練習で外野ノックをしました。

久しぶりに練習で外野ノックをしました。

お日さまが出て、暑かったですね。


今日は久しぶりに、外野ノックをしました。


監督が内野ノックをして、わたしが外野ノックです。


先日の試合で、

守っている選手によっては、

外野に飛ぶと、2塁打、3塁打になってしまう、

という事実が分かりました。


秋の大会に向けて、いろいろとポジションを変えながら

試していると思われるのですが、

どうやら、フライに対する「感覚」がない選手がいるのです。

はやいうちからポジションを決めてしまうからなのですかねえ?


ですから、今日の練習は、どこでも守れるようにと、

選手は、ローテーションをしながら、

外野でも内野でもノックを受けていました。


体力強化の意味もあって、

外野でのノックは、ボールを捕球したら、ノッカーの所まで走ってボールを持ってくる、

という、+αがついた練習でした。




久しぶりに外野ノックをしてみて、

自分の技術のなさを痛感しました。



選手には、

ボールのインパクトの時の

バットの出方や角度、ボールのどこを叩いているかを見よう、

なんて言ってみましたが、


思ったところにボールが飛びません。


暑くて、あまり走らせたくないので、

定位置より少し前目のノックでしたから、と言い訳しますが、


捕球位置を意識したいノックなので、選手の立っているところを狙っているのに、

1,2mズレることが多かったです。


ダメですねえ。


しかも、ノックの打球の軌道がフラフラしています。

しばしば、正面に飛んだ打球がフックするなんて、

自分でも信じられないような魔球を打ってしまいました。


普段、体を開いたり、バットの角度を変えたりして、

ボールに回転を加えることはありますが、

意識していないのに、曲がってしまうのは、

まずいですね。

もっとしっかりとスイングしないと。



とりあえずは、

狙ったところにボールを落とせるところまで技術を戻さなくては。






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BASEBALL PARKへようこそ!

高校で硬式野球、大学で準硬式野球をかじりました。
卒業後2011年春まで、地方の、とあるチームで監督、コーチをつとめてきました。
中学生の子どもの軟式野球にお付き合いする週末を過ごしたあと、2012年4月から、とある地方の中学校軟式野球のコーチをしています。

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